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Termine 2014 für Führungen
über den Barfußpfad Hamm mit Fußgymnastik und
Gangschule
Hier finden Sie alle festen Termine für Führungen über
den Barfußpfad Hamm. Dauer der Führungen ca. 2,5
Stunden, Teilnahmegebühr 5 EUR/Person. Anmeldungen
für die Führungen sind erforderlich unter
info[at]barfuss-trend.de oder telefonisch unter
02381-4366619
>>Flyer
mit Übersichtskarte
zum download
Und hier
geht es zur facebook-Seite vom Barfußpfad Hamm. Dort
findet man allgemeine Infos zum Barfußlaufen, zu
allen Aktionen und aktuelle Termine. Wir freuen uns
natürlich über ein Like von euch ;-)
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Zur Saisoneröffnung 2014 findet
am So., 13.04.2014 die erste offizielle Führung über
den Barfußpfad Hamm statt
Die Stadt Hamm und das
Stadtmarketing-Büro Hamm bieten im Rahmen der
Stadttouren am So., den 13.04.14 eine Führung über den
Barfußpfad Hamm an. Burkhard Reinberg führt
Interessierte über den Barfußpfad Hamm und
anschließend auch über den Barfußwanderweg auf der
Kissinger Höhe. Kosten: 4 EUR/ Person. Anmeldung ist
erforderlich. Hier geht es zu den Tickets >>>Anmeldung
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Am
Sonntag 06. April findet in Hamm das diesjährige Frühlingsfest
unter dem Motto "Klimafreundliche
und nachhaltige Mobilität in Hamm"
statt.
Organisationen aus dem Verkehrs- und Umweltbereich
zeigen mit kreativen Ideen, was in Sachen alternativer
Fortbewegung so alles möglich ist. Wir sind mit
unserem mobilen Barfuß-Parcours auch vor Ort. Ein
Besuch lohnt sich bestimmt.
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Es
ist amtlich, der 2. Deutsche Barfußwandertag findet
in NRW statt, genauer gesagt in Arnsberg- Hüsten Gemeinsam
mit dem Kneipp-Bund NRW haben wir den 2. Deutschen
Barfußwandertag nach Nordrhein-Westfalen geholt. Am
06.09.2014 ist es soweit. Im Solepark Arnsberg-
Hüsten dreht sich an diesem Tag alles um das Thema
Barfußwandern. Ein buntes Rahmenprogramm rundet
diesen Tag ab. Am Abend wird es sehr wahrscheinlich
ein Live-Konzert mit der Band Quer Beat aus Hamm
geben. Genaueres erfährt man auf unserer neuen
facebook-Seite. Über neue "Likes" freuen
wir uns natürlich sehr ;-) Dazu einfach auf der
facebook-Seite den "Gefällt mir" Button
anklicken, vielen Dank.
>>Barfußwandern-
Natur pur!
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Jetzt
ist er endlich da, der Flyer zum Barfußpfad Hamm!
Bereits
im Juni letzten Jahre wurde der Barfuß- und
Erlebnispfad mit interkulturellem Garten, Kunstpfad
und Barfußwanderweg in Hamm eingeweiht. Nun gibt es
einen Flyer dazu mit Informationen zum Pfad und
Kontaktdaten.
Hier
geht es zum Flyer >>Barfußpfad
Hamm |
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Interview
von "Booker" zum Thema Barfußlaufen auf SWR
2 Matinee im Rahmen der Sendung über
"Schuhe"... und über das Barfußlaufen
Wenn
man Orthopäden nach dem Barfußlaufen fragt, dann
sagen sie alle, ja, man solle regelmäßig ohne Schuhe
laufen, der Barfußgang würde die Fuß- und
Beinmuskulatur kräftigen. Burkhard Reinberg gehört
zu den Verfechtern des Barfußlaufens. Er betreibt die
Homepage "barfuss-trend.de" und hat ein Buch
geschrieben, in dem er beschreibt, warum "Schuhe
blind" machen.
Hier
der Link zum Interview >> SWR2-Moderator
Carsten Otte im Gespräch mit Burkhard Reinberg |
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Am
Sonntag 07. April findet in Hamm das diesjährige Frühlingsfest
unter dem Motto "Hamm klimafreundlich mobil"
statt.
25 Organisationen aus dem Verkehrs- und Umweltbereich
zeigen mit kreativen Ideen, was in Sachen alternativer
Fortbewegung so alles möglich ist. Wir sind mit
unserem mobilen Barfuß-Parcours auch vor Ort. Ein
Besuch lohnt sich bestimmt.
...weitere
Infos
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Es
ist Zeit für eine neue Bewegung - FFK, die "Frei Fuß
Kultur".
Die Füße gehören zu den wichtigsten Organen die wir
haben, sie tragen uns, sie empfinden, sie pumpen, sie
senden Informationen an unser Gehirn weiter wie sich der Körper
bewegen oder welche Haltung er einnehmen soll. Unsere Füße
sind unser zweites Herz, direkter Zugang zur Seele,
empfindlich und doch robust. Die Füße sind der am
meisten beanspruchte Körperbereich des ganzen
Bewegungsapparates.
Wir
gehen und stehen drauf, ein Leben lang, 160.000 KM, vier
mal um den Globus. Enormen Belastungen sind sie
dabei ausgesetzt. Geschunden, gequetscht, misshandelt und
eingesperrt. Das haben sie nicht verdient, denn Sie sind
unsere tragende Struktur, unser Beförderungssystem mit
Sitz unserer gesamten Reflexzonen. Der Fuß überträgt
alle Emotionen an die einzelnen Körperbereiche. Er
spiegelt das gesamte Profil unseres Körpers. Daher ist
das Wohlbefinden der Füße auch so enorm wichtig, weil
unsere gesamte psychosomatische Dimension angesprochen
wird. Fühlen sich die Füße wohl, fühlt sich auch der
Mensch wohl.
Jeder
aus dem Gleichgewicht bringende Reiz wirkt sich auf die
gesamte psychosomatische Dimension unseres Körpers aus.
Aus diesem Grund muss die “Kultur der Füße” zu einem
wesentlichen Bestandteil der “Körperkultur” werden,
daher auch der Begriff „Frei Fuß Kultur“.
Unpassendes Schuhwerk, Fehlhaltungen, zu wenig Bewegung
und falsche Ernährung schaden nicht nur unseren Füßen,
sondern wirken sich negativ auf die gesamte Körperstruktur,
unser Gemüt und unsere Psyche aus.
Es ist enorm wichtig, dass unsere Füße mehr Beachtung
finden und wir ihnen die Freiheit geben, die sie verdient
haben. Daher ist der bewusste Verzicht auf Schuhe auch ein
sehr großer Gewinn für unsere Gesundheit und unser
Wohlbefinden.
Weitere
Infos auch unter:
Über 60
Prozent aller Füße sind krank. Schuld daran ist oftmals die Schuhmode
Zeigt
her Eure Füße - sind sie gepflegt, geplagt oder erdrückt? Rückenschmerzen
und Fehlstellungen resultieren aus der lebenslangen Gefangenschaft in der
Zivilisationserrungenschaft Schuh. Der
Homo Sapiens steht mit beiden Beinen im Leben, aber er ist alles andere
als gut zu Fuß. Eingesperrt, gefoltert, verbogen und oft in blödsinniger
Schuhmode gequält, fristet das wichtigste und über Jahrtausende der
Evolution ausgefeilteste Gliedmaß - unser Fuß - ein tristes Dasein. Doch
wer die Gesundheit seiner Füße mit Füßen tritt, muss mit
schlimmen Strafen rechnen. Bandscheiben- K. O. und schmerzhafte Blockaden
der Wirbelgelenke können aus der schlichten Tatsache rühren, dass wir
Menschen die Sensorik und Muskulatur unserer Füße freiwillig abstumpfen.
Quelle:
feel-fit.com >>>
weiter
Barfußlaufen
ist quasi eine Naturarznei die in Vergessenheit geriet. Man kann sie
aber wieder ganz einfach und kostenlos für sich nutzen...
Schuhe aus und
los geht´s....
Aufgrund
unserer langjährigen Erfahrungen mit dem Barfußlaufen, stehen wir gerne als
Gesprächspartner zur Verfügung. Wenn Sie
Fragen haben, können Sie sich selbstverständlich an uns wenden. Wir
werden dann sicherlich eine Antwort finden. >>>
Email an barfuss-trend.de
Wir
wünschen Ihnen viel Spaß beim Wiederentdecken eines verloren
gegangenen "Trends", der vor noch gar nicht all zu langer Zeit auch in
unseren Breitengraden völlig normal war. "BARFUSSLAUFEN"
Erfahren
Sie wissenswertes und interessantes über Füße im Allgemeinen und
über die gesundheitlichen Aspekte des Barfußlaufens im Besonderen. Unsere Füße
gehören mit zu den wichtigsten Körperteilen die wir
haben. Wir stehen drauf, wir gehen drauf, sie tragen uns wohin wir
wollen und doch sind
sie bei den meisten Menschen die Körperteile, die am meisten
vernachlässigt werden. Das haben sie nicht verdient!
Würde
es Vorschriften über die artgerechte Pflege und Behandlung von
Füßen geben, würde ein Großteil der Bevölkerung mit
dem Gesetz in Konflikt geraten!
Warum
Barfußlaufen so wichtig für uns ist, erfahren Sie auf den nachfolgenden
Seiten.
Lassen
Sie sich anstecken von einem ganz natürlichen, banalen und doch so
außergewöhnlichen Lebensgefühl. Barfußlaufen macht Spaß und ist
nachgewiesener Maßen enorm gesund.
Ihr
Team von barfuss-trend.de
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