Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht wie Sie gehen? Nein? Das sollten Sie aber tun, denn die Art und Weise wie Sie gehen, wirkt sich entscheidend auf Ihre Gesundheit aus. 

Es geht Ihnen immer nur so gut wie Ihren Füßen. Sind Ihre Füße krank, werden auch Sie krank!

Wir zeigen Ihnen was es mit der "richtigen" Gangart auf sich hat und warum der "Fersengang" so ungünstig für uns Menschen ist...

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Lernen Sie den "Evobi-Laufstil" kennen - energieeffizient, Gelenk schonend und absolut Spaß bringend... aber Vorsicht, es besteht Suchtgefahr!

Immunsystem- Stabilisierungs- Programm

Sind Sie schon einmal barfuß über eine Wiese im Morgentau gelaufen? Nein? Vielleicht, weil man Ihnen immer gesagt hat "zieh dir was an die Füße, sonst erkältest du dich!" Kennen Sie das?

Dabei ist genau das Gegenteil der Fall. Pfarrer Kneipp hat es vorgemacht und bei seinen wissenschaftlichen Forschungen festgestellt, dass z. B. Wechselbäder gut für die Durchblutung sind und das Immunsystem stärken.

Wir bieten regelmäßige Trainings zur Stabilisierung des Immunsystems an. Zum Beispiel Wassertreten im Kurpark Hamm, oder aber auch kurze Wanderungen im Morgentau.

• ISS- Programm
  Trainieren Sie gemeinsam mit uns Ihr Immunsystem. 
  Ob Wassertreten oder Barfußlaufen im Morgentau... 
  Termine und Kosten: auf Anfrage

• Barfußlaufen im Winter
  Ein kurzer Spaziergang im Schnee kann Wunder bewirken, man muß es selbst ausprobieren. 
  Termine im Winter: auf Anfrage

Wir bieten regelmäßig für offene Gruppen, Vereine, Betriebs- sportgruppen, Firmen, Kinder- gärten und Schulen interessante Seminare und Workshops zu den Themen Gangschule & Earthing, ganzheitliches Naturfitness- & Mentaltraining, Outdoor- training, Barfuß- wandern (auch Indoor mit mobilem Barfußpfad), interaktive Lesungen,  Fußgymnastikkurse, Barfuß-Speed-Walking, Evobi-Lauftraining, u.a.

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